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心と体の美容

美しさは容姿よりもマインド!ってホント?

こんにちは^^

シゴトもプライベートも思い通りに叶える私になる!

カラダと心をほぐして整えるセラピストの石井葵です^^

前回のブログでは、

生後4ヶ月でお空に還った次女”和心”について

お話しさせていただきました^^

涙して読みました。

葵さんの強い想いの理由がわかった気がしました。

などなど、たくさんのメッセージをいただき、

想いや私自身について

包み隠さず、さらけ出していくことの意味や大切さを

改めて実感しました( ´∀`)

メッセージをくださった皆様、ありがとうございました♪

さて今回は、

『美しさは容姿よりもマインドってホント?』

というお話しをしていきますね〜!

そもそもなぜ、

美しさは容姿よりもマインドなんだよ〜!

とお伝えしているかというと、

美しさとは、

自分らしさを受け入れることであり、

”自信”だと思うからです。

なので、

容姿が整っているとか、

ただキレイになりたいとか、

誰かに褒められたいとか、

若くいたい、

というような表面的なことではなくて、

自分らしさを認めて好きになる、

どんな時も笑顔でポジティブに変換できる、

愛のある言葉を使う、

へこんでもすぐに起き上がれる、

心に余裕を持って、

心から思いやりを持てる、

というような、

精神的なこと内面的なことだからです。

そんなこと分かってるけど、できないから困ってるんだよ〜(T . T)

という声が聞こえてきましたが(笑)

以前の私も

全く同じだったので気持ちがよーく分かります(・∀・)

例えば、

痩せてる人を見るたびに

「私は太ってるからかわいくない」と

人と比べて落ち込んだり、

あの子ができてるのに、うちの子はできない。

と他人の子供と比べてしまって劣等感を感じたり、

「〜しないと、絶対できないよ!」

「やめときな、あなたにはムリだから」と、

子供のことを思って、心配をしているだけなのに

気づくとネガティブな声かけをしていたり。

振り返れば山ほどありますが、、、

そんなことを思っていたり、言っている時の自分の顔って、

美しさとはかけ離れた、

まっったく”幸”のない顔なんです。

この世の不幸を一手に引き受けてます、みたいな

おブス全開の顔なんです。

これじゃあ、

どんなにキレイになりたい!

美しくなりたい!と思っても、

おブス脳になってどんどん自信をなくし、

自分のネガティブな部分にばかりに目がいってしまいます。

つまり、美しさとは、

容姿を磨くだけでは得られない。ということ。

見た目や印象を決めるのは、マインドが重要なんです💡

そして実は、

美しさを創っている9割はマインドなんです!

なぜ9割なのか?については

ちょっと長くなってしまったので、

次回のブログで詳しくお話ししていきますね〜!

お楽しみに〜💚

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葵

人生100年時代を心から健康にイキイキと生きたい人のための心とカラダのセラピスト

シゴトもプライベートも思い通りに叶える人生を手に入れる! 心とカラダの美容セラピスト石井葵です。

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