Hi✋みなさん。足育アドバイザーの坂井梨絵で
たくさんの足を見てきました。
足と靴があっていない方がほとんどです・・・
そもそも、足に靴が合うという感覚がわからないんですよね。
それってとても危険なこと。
靴紐をゆるくしたままの人は、もしかすると「自分の足にピッタリ！」、
「ちょうど良い！」を味わったことが無い人かもしれません。
足や身体を守るためには、靴紐をその都度結ぶことが望ましい。
けれど、ちょうど良いとか、動きやすい！を知らない人はそれができないんですよね。
普段「ちょうど良い」を味わった事が無い人は残念ながら緩いもきついも解るわけがないからです。
靴が合っていないことで
足の裏のタコ、魚の目ができたり外反母趾を引き起こしたり
膝痛、腰痛、姿勢の歪みまでつながることがあるんです。
なんとなく買った靴に足を合わせる
のではなく
ご自身の【足】に靴を合わせる
実際のサイズを知り、足にあった靴の感覚をお伝えすると
「ええーーーっ😳」っと驚かれるくらいですから 笑
それだけ心地よくなるんですね！！
さあ、まずは玄関にあるご自身の靴をよく見てみましょう。
そして！お父さん、お母さん
お子さんには今から「ちょうど良い感覚」を教えてあげて下さい！
お子さんの将来に良い影響が生まれるはずですから！！
靴合わせのポイントはまた次回🙌
足は身体の土台です🦶足元を快適にしていきましょう✨
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