こんにちは^^
シゴトも子育てもプライベートも愉しむ人生にする!
オシリと心をほぐす専門家の石井葵です^
12月も後半!
今年も残すところ2週間になりましたね〜!
そして、
来週末からは子供たちが冬休みに突入します!!
冬休みなどの長期休みになると、
宿題をやらせなきゃ〜(°_°)
お昼ご飯の用意大変や〜(°_°)
と、想像するとゾッとしてしまう・・というのは私だけではないはず。
そこで今回は、
今年の冬休みこそ!
早く勉強しなさい!と、ガミガミ言わないママになりたい方へ、
ヒミツを教えちゃいます^^
それは、ママ自身の
「ちゃんとやらせなきゃ」という”不要な”責任感を捨てること。
なぜなら、
”不要な”責任感こそが、
子供のやる気を削ぎ、
子供の自立・自律を妨げているからなんです。
なーんてことを言っている私ですが、
数年前までは、
「いつになったら勉強するの?」
「やること全部終わったの?」
「約束の時間になってるけどなんでやらないの?」
「いつまでダラダラしてるのよ〜」
「いいかげんにしなさーーーーい💢」
と、怒涛のガミガミ責めをする鬼ママだったんです。
このガミガミ責めは長期休みに限らず、日常茶飯事でした。
ほぼ口ぐせ。
当時の私としては、
「宿題が終わらなかったら大変だ!」
「ギリギリまで宿題が残ってたら大変だろうから」
「計画通りに進められるようにしなければ!」
「自分でちゃんとできる子にしたい!」
「私がちゃんとやらせなきゃ!」
と、
子供ためと思って、
親の役目だと思って
良かれと思って言っていたんです。
結果はご想像通り。
言われたことで一気にやる気をなくして
「やらされ感」と
「怒られないため」に
親の目を気にして勉強しているという状態に。
まさに逆効果でした。
言えば言うほど、
口を出せば出すほど、
”不要な”責任感を持てば持つほど、
言われないとやらない、
自分からは動かない、という
望んでいた形から遠ざかってしまったんです。
ですが、
”不要な”責任感を手放したことで
この負のループから抜け出すことができ、
今では、
・どんなに遅くても自分から毎日勉強をする!
・プラスの習慣となって身についた!
・塾に通わなくても定期テストの成績が常に一桁台!
になった中1長女。
酔っ払いの私にも付き合ってくれます笑
そんな?中1長女の姿を見て、
小1末っ子ちゃんも
自ら毎日の勉強やお手伝いをするようになりました^^
では、
”不要な”責任感をどうやって捨てたのか?というと、
「宿題が終わらなかったら大変だ!」
「ギリギリまで宿題が残ってたら大変だろうから」
「計画通りに進められるようにしなければ!」
「自分でちゃんとできる子にしたい!」
「私がちゃんとやらせなきゃ!」
と、頭に浮かぶ言葉や想いを、
大きな段ボールのような箱をイメージして
その中に言葉ごと入れてフタをします。
フタをしたら、
箱の下にダイナマイトを1本しかけ、
バーーーン💥と爆破するだけ!
静かに集中できる環境でぜひやってみてくださいね^^
私たちの言葉、行動の95%は
無意識が動かしています。
意識して話したり動いているのは、たった3〜5%ほど。
気合いでも根性でも
歯を食いしばる努力でも変えられないものがあるんです。
なんなら、人生の95%は無意識で進んでいるようなもんです。
だから、
頑張ろうと思ってもできないことがあるんです。
だから、
あなたの意志が弱いわけではない。
ただの脳の仕組みです。
見えないから、触れないからといって、
脳の働きを蔑ろにしていては、後悔してしまう。
時間は巻き戻せないからこそ、
子供の脳にネガティブな言葉ではなく、
愛の言葉を届ける「今」が重要なんです。
今を、未来を、
変えたいなら、変わりたいなら、
「頑張らなきゃ」で変える努力よりも
愉しみながらラクに変わる「脳内デトックス」
しかも、無意識の中は、十人十色。
100人いたら100通り。
後悔しない子育て、
後悔しない自分の人生、
後悔しない働き方・生き方がしたい方は、
あなたの無意識下にある、
「頑張らなきゃいけない」の”不要な”責任感ができた原因を見つけ、
手放すための具体的な方法を教えます💡
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こちらのサロンLINEから受け付けています^^
お気軽にご連絡くださいね^^