こんにちは☀️
子どもと関わる女性の
メンタルコーチmisaです🐰💗
前回の投稿の続きです🌱
なぜ、私が行動にうつせるように
なったかというと・・・
＼本当の望みに気づけたから✨／
まさに、これなんです！！！
こうなりたい…
あぁなりたい…と思っているときは
『願望』の中にいる！！！
だけど、無意識で思っていること
そこに本当の想いが隠れているんです！
そこに気づけた時に、
願望から決意に変わって
行動にうつせるようになるんです🕊️❤️
私もずっと、あーなりたい！
こーなりたい！ばかり言っていましたが、
心も体も健康でありたい！
(この時点では、まだ願望)
↓
親より先に死なない！！
この、親より先に死なないという
私の中では無意識に思っていた所に
気づくことができたので✨
この瞬間、決意にかわったんです！
だから、できる範囲で
運動を取り入れたり、
外食の回数をへらしたり、
自炊を楽しめる工夫をしたり😊
心も体も健康であるために、
今の私が、やれることを選択して
楽しんで生活できています💗
だから、この＼本当の望み／に
気づいたことで、苦なく取り組めて
いるんです〜✨✨
もし、思っているのに
行動できないっていう方がいたら
本当の想いがまだ隠れているかも！！
1人で見つけにいくのが難しい😓
そんな時はコーチの力をかりて、
一緒に探してみることも
オススメしますよ〜💗💗💗
コーチとの対話のなかに
ヒントがあったり、気づくきっかけに
繋がりますよ〜✨
さあ、今月もあと数日です！
よかったら…
みなさんも今月の目標の振り返りをしつつ、
来月はどんな一ヶ月にしようかな〜と
考える時間をとってみてくださいね🧸🎈
気になった方はいつでも
InstagramのDMから
ご連絡くださいね❣️❣️
