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女性のメンタルコーチング

当たり前ではないこと!

子どもと関わる女性の
メンタルコーチmisaです🕊💙

私、子育て講座を受講して、
そこでのお話をママたちに知ってほしいな✨
と思ってシェアさせていただきますね❣️

講師の先生がおっしゃっていた事…

夜、眠りについて、朝を迎えられることは
『当たり前ではない』ということ。

子どもたちが眠りにつくときに
幸せな気持ちで眠れるように…と😌

講師の方がお母様と喧嘩別れになってしまったという
実体験があり、後悔しない人生を…と
大切なことを伝えてくださったのです🥺

私は何年も前に、
最後だとわかっていたならという本に出会いました。
(結婚する前なので、10年以上前です)

この本を読んでいたこともあって、
結婚してからも、夫と喧嘩しても
仲直りしてから寝るとか、
仲直りしてから、いってらっしゃいと送り出す✨

子どもが生まれてからも、
怒ったまま、園に送り出さない。

バイバイするときには、
怒っちゃってごめんね。と抱きしめて
今日も楽しんできてね❤️と送り出す!とか。

そんなことは意識して過ごしていた私ですが、

前に、起こりっぱなしでバイバイした日があって、
何事もなく、無事に帰ってきてくれますように…
と、いつも以上に強く思いながら過ごした日が
ありました!!


夜寝る時も、これでもかってくらいに
『大好きだよ』『生まれてきてくれてありがとう』
『今日も幸せをいっぱいありがとう』とか
溢れ出てくる想いを生まれた時から伝えていたんですが

家事が終わってなくて、やることいっぱい…
早く寝てほしいのに、寝てくれない…
なんてときも多々ありで、、、結局怒ったり、
小さいときにはお化けくるよ!なんて脅して
寝せたこともありました😢💧


講師の方の話を聞いてから、


ママに怒られちゃった、、、と悲しい気持ち。
お化けくると言われて怖い気持ち、、、
そんな気持ちで、子どもが眠りについていたと思うと
申し訳ない気持ちでいっぱいになって、大反省。


夜寝て、朝が来る!毎日この繰り返しで
当たり前だと思って過ごしてしまっているけれど、
本当に何が起こるかなんて、わからないですよね😢



寝る前の絵本タイムも、以前は横になって
読んでいたのですが、講師の方の読み方がいいな❤️
と思って、変えてみたところ、
子どもは大喜びで、飛び込んできます!!

そして、こうやって読んでもらうのが好き❤️
と言っています!!

後ろから子どもを包み込み、抱っこして読む❤️
↓まさにこの写真のような感じです!!


そして、大好きな気持ちもたっぷりと伝える❤️

本当に、当たり前な日常なんてない!

毎日が大切で貴重な1日❤️と少し意識を変えて
子どもたちが幸せな気持ちで眠りにつけるように
みんなで意識してみませんか😊?

私は、そんな時間を過ごすようになってから
ママの私自身も幸せな気持ちで過ごせています✨

—————————————————
先日、イロドリライフ®︎専門家の
匠さんから、お子さんの発熱時に
私のブログを参考にしていただいたと聞いて
飛び跳ねるくらい嬉しかった私です😊💕

私のブログが、お役に立てていると思うと嬉しくて✨
そして、思い出してくださったことにも感謝です❣️

ここのブログが、
ホッと安心できたり、
頑張る活力になったり、
疲れた時の寄り添いになったり、、、
いろんな形で読者さんのそばに
寄り添っていけるように
日々綴っていきたいな❤️と思っています!

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misa

misa

子どもと関わる女性のメンタルコーチ

元保育士♡一児のママ/ 子どもたちの笑顔を守りたい♡ コーチングを通して、子どもに関わる女性の方々が、【自分を知る】【心の声を無視しない】【ありのままの自分を大切に】笑顔溢れる毎日を過ごして、自分の人生を生きてほしい!!【1人じゃない】って思える居場所をつくりたい♡と思っています!個性心理学(JEWELRY PALETTE)認定講師としても、活動中! 自己否定ばかりで、身体も心も崩れた経験をして...その後コーチングと出会い、心が整い、自分を大切にする生き方ができるようになり、生きやすくなりました♡ 子どもと関わる女性たち、そして子どもたちが笑顔溢れる毎日を送れるよう、一緒に整えていきましょう♡♡♡

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