こんにちは♪たくみです(*^-^*)
今の時期
なんだかやる気が出ない
毎日無気力～
スイッチが入らなーい((+_+))
という方も多いのではないでしょうか？
私はそんな時
ミントのエッセンシャルオイルで
気分転換をしています✨
シャキーーーーッ！とするペパーミントか
優しい甘さのスペアミント
その日の気分で♡
手のひらに一滴垂らして
両手をすりすり
鼻や口から深～く呼吸をすると
鼻→食道→胃までがクリアになる感覚
そして頭の中までスーッとするのが
体感できますよ✨
部屋の窓を全開にして
澄んだ空気に入れ替える時のように
心と身体のモヤモヤが一瞬でクリアに！
お昼休憩から午後の仕事が始まる直前に
頭をスッキリさせるのがオススメ。
サロンではトイレットペーパーの芯に
スペアミントを一滴垂らしていますよ。
シャンプー台でうとうとリラックス～
↓
お手洗いでシャッキリ目覚める！
というのが当サロンお決まりの流れ✨
100％無農薬植物から抽出された
純度の高いエッセンシャルオイルだからこそ
味わえるこの感覚を
モヤモヤを感じている方に
ぜひ体感していただきたいです。
ミントのエッセンシャルオイルは
車酔いしやすい方にも大活躍👍✨
セルフケアの方法を知っていれば
生活の中にほっと安心できる時間が増えますよね♡
そんなこんなで
春に向けて色々と準備を進めているところですが
まぁ～伝えたいことは山ほどあるのに
ブログを書けない時ってあるんですよね。
調子が良いと
スラスラと最後まで書けるのに…💦
何度書き直してもまとまらない。
たまーにやってくるそんな時期。
そんな時はだいたい
視野が狭くなっている時。
そして同時にやってくる
フライト欲！！！✈
北海道で海鮮丼も食べたいし
福岡でもつ鍋も食べたいし
アメリカや北欧にも行きたい！(≧▽≦)
無性～～～に
新しい価値観や世界観に
触れたくなる時ってありませんか？
そんな時にオススメなのが
読書
今すぐ旅行に行けない
今すぐ憧れの人や尊敬する人に会えない
そんな時でも読書なら
新しい価値観や世界観に触れられます。
ふらっと本屋さんに行って
直感で惹かれた本を一冊買ってみる。
そうすると
何か自分が感じる物足りなさを埋めるヒントが
見つかったりしますよ。
そんな私が選んだのは
この二冊でした。
絶賛！麹にハマっているので
発酵スープのレシピ調達(≧▽≦)
とりあえず麹さえあれば
添加物カットで腸活ごはん
＆
麹ひとつで味がキマる！時短！！
帰宅後、鬼の形相でご飯を作る私は
とっても重宝しています♪
たまには発信をお休みして
インプットの時間も時間も大事だな～
というつぶやきブログでした。
人との出会いと同じくらい
本は新しい自分に出会わせてくれます。
ちなみに最近の
モチベーションソングは
hello/ベリーグッドマン
毎日通勤時に聞いています。
とっても良い曲なので
ぜひ聴いてみて下さい♪
みなさんのオススメの本や
モチベーションソングはありますか？？
ぜひシェアしてもらえたら嬉しいです♡
ではまた(^^)/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
アロマについて詳しく知りたい！
そんな方は
／
はじめての家庭のアロマ
オンライン入門講座へ✨
＼
◎アロマが好き
◎生活にアロマを取り入れたい
◎アロマについて知りたい
◎おうち時間を充実させたい
◎セルフケアの方法を知りたい
◎家庭のセラピストになりたい
◎家族や子どもを癒したい
◎今よりもっと軽やかに過ごしたい
そんな方にオススメです(*^-^*)
※日程ごとに講師が変わります
①参加費無料！
②受講申込された方に
サンプルオイルプレゼント✨
③耳だけ参加OK！
🔻詳しく知りたい/受講したい方
お気軽にメッセージ下さいね♪
⇒たくみにメッセージする！
🔻インスタグラムでは
毎月の講座日程をお知らせしています！
ぜひお気軽にDM下さいね♪
⇒インスタグラムはこちら
不調を抱える女性が
今よりもっと軽やかに過ごせる選択肢を知る
一つのきっかけとなりますように♡
🏠秋田市東通の美髪サロンHAMMOCK
ホームページはこちら
