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姿勢・体質改善

秋田県ヨガフェスinダリア園 開催しました♪

10月29日に行われましたヨガフェス♡

イロドリライフのメンバー3人と秋田で活躍されているヨガ講師2人の力が集結☆

言い出しっぺのまなみさん♡

落ち着いた声でヨガしてますがとっても情熱的♡

みなみさんの山菜Tシャツが可愛すぎな件笑

ヨガはもちろん最高すぎて言うまでもない!

私は猫背解消ヨガのついでにセルフリンパマッサージでゴリゴリ♡笑

みほさんのビギナーヨガのおかげで全員怪我なし!

のぞみさんの美脚ヨガは不安定な場所で体幹トレーニング♪

最高の1日になりました♪

ヨガフェスの開催記事はこちらをお読み下さい♪

↓↓

https://ameblo.jp/salonanemone/entry-12772259099.html

イロドリライフでのブログではもっと深い(?)

プライベートなお話を♪

当日は15名様と定員いっぱいの参加者様にお集まりいただきました♡

でも小雨からのスタートとなり

主催者の私たちはそわそわ・・・

雨雲レーダーとにらめっこ・・・

果たして最後までヨガをリレーすることができるのか!?

もしかして途中で中止もあり得る・・・泣

そんな状態でした。

ダリア園様は傘の貸し出しもしていたため

参加者様のお荷物には傘をさしてのスタート。

幸い気温はそこまで下がらなかったのは救いでした。

丁度太陽礼拝の時間に雨雲レーダーの雨雲がドンピシャ!

どうなることやらと巻き巻きでリレーを回したのですが・・・・

なんと雨雲はどこかへ行ってしまいました!!

皆様のエネルギーが空へ届きましたね♡

ご参加いただいた皆様からも続々と感想をいただいております♪

素敵な感想をありがとうございます♡

次回のヨガフェスは来年春の予定♡

開催を楽しみにしていてくださいね♪

そしてそして次回は12月!

まなみさんと念願のヘルパします♡♡

年末は大掃除の時期ではありますが

からだの大掃除も必須です!!

冬で太りやすい

便秘

冷え性

風邪を引きやすい

疲れが取れない

おまけに秋田の冬は暗くて長い泣

雪寄せで肩も腰もゴリゴリ

そんな方はぜひご参加くださいね♪

今更聞けない腸活のことから

腸活の最新事情まで

オーガニックの飲み物やお弁当を食べながら

楽しく学びます♡

限定6名様になっているので少しでも気になった方はお問い合わせくださいね♪

お申し込みはこちら↓↓

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余談ですが開催中響き渡った泣き声の正体は息子です笑

お騒がせしました笑

坂道で盛大にすっ転び頭から流血。

その場にいた参加者ではない沢山のおばあちゃんたちに沢山カットバンやらいただきました。

ありがとうございました。

男の子ってほんと怪我が絶えない・・・笑

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Kiyora

Kiyora

前を向きたい女性のための猫背解消体質改善の専門家

整体とヨガから伝える時間をかけた背中の調整で いくつになっても笑顔で美しい女性へ戻るサポート 元新体操国体優勝選手&現役作業療法士ママが伝える 🌿本当の身体の整え方 🌿体質改善の方法 🌿ナチュラル思考の美姿勢マインド

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